
Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza. Jest idealny dla sportowców, ale nie każdy może jeść go bez ograniczeń
Ile kalorii ma arbuz? Jakie ma właściwości zdrowotne? Czy mogą jeść go cukrzycy? Arbuz to prawdziwy owoc zagadka. Na jego temat powstało też mnóstwo mitów....

Jasnota purpurowa to babciny środek na ból głowy i niestrawność. Wspomaga również pracę wątroby. Jak przygotować napar z jasnoty purpurowej?
Jasnota purpurowa to ciężki do wyplenienia chwast, jednak niewiele osób wie, że to również cenny surowiec zielarski. Z jego kwiatów i liści można przygotować...

Bóle głowy dwa razy częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Czemu tak się dzieje i jak radzić sobie z migreną i napięciowym bólem głowy?
Według najnowszych badań ponad połowa ludzi na świecie cierpi na nawracające bóle głowy w tym migreny i napięciowe bóle głowy. Każdego dnia z bólem zmaga się aż...

Męczy cię ból głowy, a wolisz nie brać tabletek przeciwbólowych? Oto 10 domowych sposobów na walkę z bólem głowy, które przyniosą ci ulgę
Silny ból głowy może znacząco wpływać na pogorszenie samopoczucia oraz zmniejszyć efektywność naszej pracy. Jak sobie z nim radzić? Jeśli dolegliwości pojawiają...

Zatrucie sporyszem wciąż możliwe, a zagrożeniem są leki! Sprawdź, jak szkodliwa jest ergotamina i inne toksyny groźnego grzyba
Sporysz to potoczna nazwa przetrwalnika toksycznego grzyba, który pasożytuje na zbożach, a w przypadku spożycia powoduje halucynacje, psychozy i zgony. Objawy...

Choroby mogą nasilać się w okresie jesienno-zimowym. Zobacz, jakie schorzenia doskwierają szczególnie jesienią i zimą
W okresie jesienno-zimowym częściej zapadamy na choroby zakaźne. Dlaczego się tak dzieje? Powodów jest co najmniej kilka. Jednym z nich jest mniejsze...

To nie jest chroba jedynie bohaterek romansów. Migrena potrafi poważnie utrudnić codzienne funkcjonowanie
Dolegliwość przewrażliwionych kobiet. Klasyczna wymówka. Fanaberia. Przypadłość, którą należy traktować z przymrużeniem oka. Tak najczęściej prezentowana była w...

Migrena – jakie powoduje objawy i skąd bierze się ból głowy? 12 czynników, które mogą wywołać migrenę
Migrena to choroba neurologiczna, która charakteryzuje się zindywidualizowanym przebiegiem. Jej głównym objawem jest bardzo intensywny i pulsujący ból głowy,...

Ból głowy odbiera ci smak życia? Sprawdź, co może wywołać piekielny ból głowy
Miewasz bóle głowy? Możesz tego uniknąć! Wystarczy dobrze poznać wroga i odkryć, co może być przyczyną bólu. Może to twoje przyzwyczajenia? Albo coś zupełnie...
![Jak pozbyć się bólu? 6 złotych zasad dla migrenowców [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/84/37/5b3d014ca68ff_o_xsmall.jpg)
Jak pozbyć się bólu? 6 złotych zasad dla migrenowców [GALERIA]
Migrena może znacznie utrudniać normalne funkcjonowanie. Uporczywy ból głowy to zmora wielu ludzi. Zobacz naszą galerię i poznaj 6 złotych zasad, które pomogą...

To nie jest zwykły ból głowy. Wylecz migrenę i znów ciesz się życiem
Migrena bywa uporczywa i czasem trwa nawet kilka dni. Przyczyn tego schorzenia może być wiele. Ważne, by umieć z nim walczyć

Migreny u dzieci – skąd się biorą?
- Migrena u dzieci stanowi około 10 procent bólów głowy - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" dr Magdalena Chrościńska-Krawczyk. - Bóle głowy u nastolatków dotyczą...

5 domowych sposobów na walkę z migreną
Migrena to powtarzający się, najczęściej jednostronny, pulsujący ból głowy. Trwa zazwyczaj od 4 godzin do nawet trzech dni. Wciąż nie wiadomo, co dokładnie...

Masz częste migreny? Jest skuteczniejszy sposób niż faszerowanie się tabletkami
Smog, stres, nerwowa atmosfera w domu, pracy lub w szkole. Bóle głowy typu napięciowego stały się naszą codziennością, a coraz mniej pomaga Goździkowa czy...

Najnowsze materiały dotyczące zdrowia od Akademii NFZ 27.06.2022
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Lubisz się opalać? Uważaj na udar cieplny. Nie bagatelizuj objawów, mogą oznaczać hipertermię. Co robić, gdy dojdzie do udaru?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...

Kto powinien unikać kwiatów i owoców czarnego bzu? Tym osobom nie są zalecane nalewki, syrop i napary z bzu. Sprawdź, czy też musisz uważać
Owoce i kwiaty czarnego bzu to znakomite źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Napary,...

Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...

Mobilny gabinet ginekologiczny rusza w Polskę. Darmowe badanie dostępne również dla kobiet niepełnosprawnych. Sprawdź, czy będzie u ciebie
Dlaczego kobiety z niepełnosprawnościami badają się tak rzadko? Aż 77 proc. z nich nie chodzi do ginekologa regularnie, a 22 proc. nigdy nie było na takiej...

Jak szybko się opalić? Wprowadź te produkty do jadłospisu i na dłużej ciesz się piękną opalenizną. Dzięki nim wzmocnisz brązowy kolor skóry
Opalona i promienna skóra dodaje pewności siebie, a nawet poprawia nastrój. Jednak nadmierne narażenie na promienie UV może zwiększać ryzyko poparzenia skóry i...

Ta sałatka z arbuza i fety orzeźwi cię i zaskoczy. Przepis kulinarnej bogini Nigelli Lawson poleca blogerka Plate By Kate
Sałatka z arbuza i fety jest idealna na letnie upały, bo świetnie nawadnia organizm. Orzeźwiająca, lekka i zaskakująca. Ta sałatka to gra kontrastów - słodycz...