Lucyna Mach

Stowarzyszenie Brzostek Top Team walczy o marzenia swoich podopiecznych na różnych frontach.

- Tłukłem się wszędzie, w szkole, na ulicy. Z czasem zdałem sobie sprawę, że takie życie nie ma żadnej wartości. Musiałem to zmienić - mówi Maciej Brzostek,...

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Słońce przygrzało i obnażyło gorzką prawdę - coraz więcej wśród nas, potocznie mówiąc, „grubasów”. I to nie tylko z powodu pandemii, podczas której nastąpił...

Wygląda na to, że mistrz świata wagi ciężkiej WBC Tyson Fury postanowił spróbować swoich sił w walkach pokazowych po ogłoszeniu przejścia na emeryturę. Niedawno...

Słuch to obok wzroku najważniejszy z naszych zmysłów. Co zrobić w przypadku, kiedy zaczynamy gorzej słyszeć? Ubytek słuchu może znacząco zmniejszyć komfort...

Ukraiński mistrz świata w wadze ciężkiej w boksie Ołeksandr Usyk w końcu spotkał się z Brytyjczykiem Anthonym Joshuą po ich pierwszej walce. Bokserzy zmierzyli...

Dbanie o zdrowie jest ważne w każdym wieku. Jednak wraz z upływem lat, problemów zdrowotnych przybywa. Warto mierzyć się z nimi już w momencie wystąpienia...

Dieta lekkostrawna zalecana jest przy wielu chorobach i dolegliwościach. Warto jednak po nią sięgać nie tylko w momencie, kiedy coś nam jest. To po prostu...

Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...

Praktyka jogi polega na ustawianiu ciała w określonych pozycjach, tzw. asanach. Pierwsze wzmianki o pozycjach jogi pojawiły się już 1500 lat p.n.e. Zastanawiasz...

Zespoły Ołeksandra Usyka i Anthony’go Joshui wreszcie oficjalnie uzgodniły termin i miejsce rewanżowej walki obu bokserów Pojedynek odbędzie się 20 sierpnia w...

Były bokserski mistrz świata IBF i IBO w wadze junior ciężkiej oraz WBC w wadze półciężkiej, Tomasz Adamek nieoczekiwanie i oburzająco wypowiedział się na temat...

Krótko po triumfalnym zwycięstwie przez nokaut nad Dillianem Whytem na stadionie Wembley w kwietniu tego roku, angielski mistrz świata wagi ciężkiej ogłosił...

Nadmierne korzystanie z solarium wiążę się z licznymi zagrożeniami dla naszego zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że opalanie stanowi ogromny...

Żeby budynki zagrażały zdrowiu lub życiu, wcale nie musi w nich dojść do katastrofy budowlanej. Historia zna przypadki mieszkań, domów i innych budowli, w...