Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Wystarczą 3 lata, żeby klub fitness zaczął dawać zyski
Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...
Energetyczna pomoc dla dzieci
Znany gdyński fitness klub postanowił zaangażować się w charytatywną akcję, której celem jest zbiórka pieniędzy na hospicja dziecięce.
Warsztaty terapeutyczne z LEGO! Dzieci puściły wodze fantazji w Hali Olivia
Pierwsza edycja gdańskich warsztatów terapeutycznych "LEGO z Fantazją" za nami. We wtorek, 16 kwietnia, dzieci zmagające się z niepełnosprawnością, chorobami...
NASZA AKCJA
Akcja "Sadzonka za ubranie" powraca! Pozbądź się starych ubrań i zadbaj o środowisko
Po udanym zeszłorocznym debiucie akcji "Sadzonka za ubranie", Dziennik Bałtycki powraca z nową odsłoną wydarzenia! To niepowtarzalna okazja aby nie tylko...
Pola Nadziei w Pruszczu - przemarsz i festyn w Cukrotece. Sprawdź, co się odbędzie!
Przemarsz ulicami miasta oraz festyn rodzinny w Cukrotece! Tak będą wyglądały Pola Nadziei w Pruszczu Gdańskim. Akcja na rzecz pruszczańskiego hospicjum...
Projekt ustawy wprowadzający wakacje składkowe trafi do komisji
W piątek, w trakcie pierwszego czytania w Sejmie, rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych, wprowadzający tzw. wakacje...
Osowa będzie miała swoje Centrum Aktywności Lokalnej. Powstanie w tym miejscu
Mieszkańcy Osowej zyskają Centrum Aktywności Lokalnej, które powstanie przy ulicy Jednorożca. Podpisano umowę na zaprojektowanie siedziby placówki, a wykonawcą...
Założyli do pracy różnokolorowe skarpetki. Mają ważny powód!
21 marca to nie tylko pierwszy dzień wiosny, czy dzień wagarowicza, ale też czas zwrócenia szczególnej uwagi na potrzeby osób z zespołem Downa. Policjanci i...
Będziemy pracowali krócej? Zapowiadane są zmiany w Kodeksie pracy. Nie wszyscy są za
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dokonało analiz, z których wynika, że 4-dniowy tydzień pracy byłby prostszy do wprowadzenia niż skrócenie...
Ukąszenie przez kleszcza w czasie pracy. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Coraz częściej słyszymy o pojawiających się kleszczach. Tylko w 2023 r. zostało potwierdzonych 25 244 przypadków boreliozy i 659 przypadków kleszczowego...
Firmy szukają pracowników. Co z podwyżkami wynagrodzeń?
Jak wynika z najnowszego „Barometru Polskiego Rynku Pracy” Personnel Service, więcej firm planuje rekrutować, niż zwalniać. Co więcej, również płace będą szły w...
Tak było na Wrak Race Pszczółki dla Gabrysi - szybko, smacznie i z sercem!
Wrakowcy mają wielkie serca, tak jak i kibice, oraz ci, którzy uczestniczyli w niedzielnym Wrak Race Pszczółki jedziemy dla Gabi. Było głośno. Było smacznie....
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Kolejny raz rusza akcja Sopocianie sopocianom na Wielkanoc
Sopockie Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu organizuje kolejny raz akcję Sopocianie sopocianom na Wielkanoc. Organizatorzy czekają na drobne...
Zaprzęg Świętego Mikołaja w Fundacji Ja Też. Przekazaliśmy czek na prezenty!
Zaprzęg Świętego Mikołaja dotarł do gdańskiej Fundacji Ja Też! Wraz z Partnerami, którzy dołączyli do naszej akcji, obdarowaliśmy inicjatywę wspierającą dzieci,...
Setka dla Filipa. Charytatywna akcja marynarzy
Reprezentanci Marynarki Wojennej wezmą udział w wyczerpującej, ale szczytnej, charytatywnej akcji. St. mar. Rafał Wraga oraz podchorążowie AMW będą rywalizować...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Estoński CIT: niższe podatki bez składki zdrowotnej, ale niestabilne warunki. Warto?
Ponad 1700 kolejnych firm w Polsce w 2024 roku przeszło na estoński CIT. To kolejny spory przyrost, choć mniejszy niż w ubiegłych latach. Czym jest estoński...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony