Kiedy warto rozważyć podjęcie psychoterapii?
W ramach Gdańskich Dni Pomocy Psychologicznej "Zdrowie zaczyna się głowie" publikujemy cykl artykułów napisanych przez specjalistów Gdańskiego Ośrodka Pomocy...
Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
Hobby, które pomaga. Chatbot terapeuty nie zastąpi, ale... Rola AI w psychologii
Patrycja Machno i Zofia Smoleń wyszły naprzeciw potrzebom psychologii i psychiatrii i zbudowały - jak same przyznają, trochę hobbystycznie, a trochę w ramach...
Australia legalizuje medyczne psychodeliki. Stres pourazowy leczony będzie ecstasy
To przełom w leczeniu uporczywych zaburzeń psychicznych. Władze Australii zalegalizowały medyczne psychodeliki do terapii depresji i zespołu stresu pourazowego....
Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...
Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji
Coraz częściej cierpimy z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęstszym...
PLUS
Paweł Malinowski: Trzeba nauczyć się sobie towarzyszyć
Niektórzy nie wierzą, że duże zmiany są możliwe. A są – przekonuje Paweł Malinowski, psychoterapeuta, absolwent medycyny, autor książki „Umysł, ciało,...
Zbiórka na wynajęcie mieszkania dla kociego taty
Końca dobiega zbiórka, którą jeden ze słuchaczy lokalnego radia zorganizował dla pana Zygmunta, bezdomnego opiekuna kotów wolnobytujących, o którym pisaliśmy w...
PLUS
ROZMOWA
Pandemia namieszała nam w głowach
„Wydarzyło się coś takiego, co zakłóciło rutynę naszego życia, naszych działań codziennych i planowania. Niewątpliwie pandemia ma olbrzymi wpływ na stan...
Jak opanować lęk przed pandemią COVID-19? Lista telefonów wsparcia psychologicznego
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób...
Linia Nadziei. Tu można dzwonić w sprawie zaginięć dzieci
Stowarzyszenia Pomocy Rodzinom „Nadzieja” uruchomiło specjalny, darmowy numer kontaktowy, pod który można dzwonić w sprawie zaginięć dzieci. To także forma...
Bociany czasem potrzebują pomocy
Powiat sztumski należy do terenów, na których gniazdują setki par bocianów. Przylatują na wiosnę, zajmują stare gniazda lub zakładają nowe. Potem w gniazdach...
Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...
Stuletni budynek wymaga kapitalnego remontu
Takich miejsc prawie w Polsce nie ma. Centrum aktywizacji dla osób z autyzmem w Gdyni przeżywa trudne chwile. Teraz dorosłe osoby z autyzmem, ich rodzice,...
Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
Bezdomny zmarł na zawał. Pogotowie odmówiło mu pomocy
Znane są już wyniki sekcji zwłok bezdomnego, któremu we wrześniu w Miastku ratownicy medyczni dwukrotnie odmówili przewiezienia do szpitala. Czy ratownicy z...
Jak zmierzyć i zważyć zagrożenie samobójstwem u dziecka?
Czy i jak można pomóc dziecku, które chce uciec od życia i co dzieje się po przekroczeniu cienkiej czerwonej linii? Rozmawiamy z Krzysztofem Sarzałą,...
W Gdańsku powstało Centrum Pomocy Dzieciom
W poniedziałek 30 września odbyło się uroczyste otwarcie Centrum Pomocy Dzieciom, które jest miejscem kompleksowego wsparcia dla nieletnich ofiar przestępstw....
K. Sarzała: Dzieci czasami są elementem przetargowym
Rozmawiamy z Krzysztofem Sarzałą, koordynatorem gdańskiego Centrum Pomocy Dzieciom - Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
PLUS
Sarzała: A potem okazuje się, że zginęło kolejne dziecko...
Po tragicznej śmierci 9-miesięcznej Blanki z Olecka, torturowanej przez rodziców, fundacja Dajemy Dzieciom Siłę wystąpiła do prezydenta RP o "inicjatywę...