Jak spalić pączka? Oto 10 najprzyjemniejszych sposobów
Jak spalić pączka? Warto dowiedzieć się tego, jeśli mamy ochotę na odrobinę słodkości. Jeśli jednak nie lubimy pocić się na siłowni, ale lubimy pączki, nie...
10 sportowych sposobów, jak spalić jednego pączka
Jak spalić jednego pączka na sportowo? To pytanie w Tłusty Czwartek zadają sobie miliony Polaków. Mamy dla Was propozycje, jakie 10 sportów wybrać, by szybko...
Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? Jak je spalić?
Ile kalorii ma pączek. To pytanie zadajemy sobie szczególnie przy okazji tłustego czwartku. Często zastanawiamy się również, czy jak zjemy więcej niż jednego...
Tu polscy piłkarze będą mieszkać na Euro 2024. Zobaczcie luksusowe wnętrza!
Sheraton Pelikan w Hanowerze będzie bazą polskich piłkarzy Euro 2024. Luksusowy hotel mieści się w dawnej fabryce piór wiecznych. Zaglądamy do pokojów, barów i...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
Dusan Kuciak wyjechał z Gdańska do Częstochowy
Zakończyła się saga z indywidualnymi treningami niechcianego już w Lechii Gdańsk Dusana Kuciaka. Słowacki bramkarz został wypożyczony do Rakowa Częstochowa,...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
W jakim składzie Arka zagra z Wisłą? Dylematy trenera Łobodzińskiego
Arka Gdynia zagra u siebie z Wisłą Płock w niedzielę (21.04.2024 r.) w meczu piłkarskiej Fortuny 1. Ligi. Trener Wojciech Łobodziński ma problemy kadrowe. Z...
W jakim składzie Lechia zagra w Łęcznej? Bez Piły, ale z Chłaniem
Lechia Gdańsk zagra na wyjeździe z Górnikiem Łęczna w sobotę (20.04.2024 r.) w meczu piłkarskiej Fortuny 1. Ligi. Do składu wraca Maksym Chłań, a kto zastąpi...
Lechia jako pierwsza wygra w Łęcznej? Szymon Grabowski: Nie myślimy o remisie
Piłkarze Lechii Gdańsk chcą zrobić kolejny duży krok w kierunku awansu do PKO Ekstraklasy. Takim byłoby zwycięstwo nad Górnikiem w Łęcznej w spotkaniu Fortuny...
Wychowanek Arki Gdynia przedłużył kontrakt do 2025 roku
29-letni środkowy obrońca Michał Marcjanik przedłużył umowę z żółto-niebieskimi. W czwartek, 18 kwietnia 2024 roku klub z Gdyni zakomunikował, że wychowanek...
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Przed Arką Gdynia pierwszy taki mecz na wiosnę
Komplikuje się sytuacja kadrowa Arki Gdynia przed niedzielnym meczem przy Olimpijskiej z Wisłą Płock. Z powodu urazu mięśniowego na pewno nie wystąpi defensywny...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....
EURO 2024 NA ŻYWO: wyniki i tabele, terminarz. Kiedy Polska gra mecze grupowe?
NIEMCY 2024 NA ŻYWO. Terminarz, tabele + aktualne WYNIKI NA ŻYWO. Mistrzostwa Europy w piłce nożnej rozpoczną się 14 czerwca 2024 roku, a zakończą 14 lipca 2024...
Real Madryt - FC Barcelona NA ŻYWO. Lewandowski strzeli w El Clasico? Gdzie oglądać?
Real Madryt - FC Barcelona NA ŻYWO. Real Madryt zagra z Barceloną w niedzielę (21.04.2024) w meczu La Ligi. Kto wygra El Clasico i czy na listę strzelców w...
Lechia Gdańsk - Polonia Warszawa NA ŻYWO. Lechia znów będzie lepsza? Gdzie oglądać?
Lechia Gdańsk - Polonia Warszawa NA ŻYWO. Lechia Gdańsk zagra u siebie z Polonią Warszawa w środę (24.04.2024) w meczu Fortuny 1. Ligi. Biało-Zieloni chcą...
Znicz Pruszków - Arka Gdynia NA ŻYWO. Arka zgasi Znicz? Gdzie oglądać?
Znicz Pruszków - Arka Gdynia NA ŻYWO. Arka Gdynia zagra na wyjeździe ze Zniczem Pruszków w środę (24.04.2024) w meczu Fortuny 1. Ligi. Żółto-niebiescy będą...
Piłkarki AP Orlenu są pełne uroku i dobrze grają w piłkę. Sezon skończą z medalem?
Piłkarki AP Orlenu Gdańsk walczą w tym sezonie o historyczny sukces. Drużyna gra o medal mistrzostw Polski, a także o drugi z rzędu awans do finału Orlenu...
Derby Trójmiasta w Gdańsku z kibicami Arki Gdynia?
Piłkarskie derby Trójmiasta w rundzie wiosennej sezonu 2023/2024 zostaną rozegrane na stadionie Polsat Plus Arena Gdańsk w drugiej połowie maja. Na miesiąc...
Co daje jedzenie kapusty? Poznaj 5 powodów, aby sięgać po nią przez cały rok
Surówka z kapusty, kapusta zasmażana, kiszona i oczywiście… bigos oraz pierogi z kapustą i grzybami. Bez kapusty polska kuchnia straciłaby połowę charakteru! To...