Odchudzasz się? Ten zdrowy koktajl z pietruszki ci w tym pomoże. Błyskawiczny przepis, zrobisz w 5 minut
Odchudzasz się? Dbasz o zdrową dietę? Postaw na koktajle z owoców i warzyw, szczególnie latem, kiedy są świeże i pyszne. To prosty sposób, by wspomóc trawienie...
Zdrowa i błyskawiczna surówka z buraków do obiadu. Przepis na witaminową bombę. Idealna surówka do kotletów i gulaszu
Surówki z buraków są bardzo zdrowe, szczególnie, jeśli masz niedobory żelaza we krwi. Sałatki z warzyw można jeść jako przekąskę lub dodatek do obiadu. Mają...
Obłędna sałatka śledziowa. Najlepszy przepis na zdrową sałatkę ze śledziem i jajkiem. Zrobisz w 30 minut
Ta sałatka idealnie sprawdzi się podczas postu, ale również podczas Świąt Wielkanocnych czy rodzinnych uroczystości. Mamy dla Ciebie sprawdzony przepis na...
Jabłko na odchudzanie, koncentrację, nadciśnienie i nie tylko
Jesień oznacza sezon na pyszną polską dynię, śliwki i.. jabłka. Dowiedz się, na jakie schorzenia pomagają te przepyszne owoce i dlaczego warto sięgać po nie...
Incydent w Sądzie Apelacyjnym w Gdańsku 15.01.2019. Mężczyzna wszedł do budynku sądu z nożem?
We wtorek, 15 stycznia 2019 r., doszło do niecodziennego incydentu w gdańskim Sądzie Apelacyjnym. Pierwsze doniesienia od internautów brzmiały, że w sądzie...
Masło drożeje. Na ceny wpływają gigantyczne sieci handlowe?
UOKiK obecnie prowadzi dziesięć spraw dotyczących przewagi kontraktowej. Urzędnicy przyjrzą się cenom żywności m. in masła. Analizie zostaną poddane też...
Jedz jedno jabłko dziennie. Warto!
Zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci potrzebny - mawiają Anglicy. Jakie bogactwo skrywają te owoce? I dlaczego warto wprowadzić je do naszego...
Zioła na wysoki cholesterol i miażdżycę. Te roślinne napary mogą wspomóc układ sercowo-naczyniowy. Które ziołowe herbatki wybrać?
Wysoki poziom cholesterolu, który zbyt długo utrzymuje się we krwi, to ryzyko rozwoju miażdżycy, która prowadzić do chorób sercowo-krążeniowych, zawału serca i...
Sałatka z serkiem wiejskim, którą zrobisz w kilka minut. Pomysł na zdrowe i szybkie śniadanie
Proponujemy przepis na sałatkę z serkiem wiejskim, świeżym ogórkiem, rzodkiewką, pomidorem i szczypiorkiem. Sałatka jest prosta i szybka do przygotowania. Można...
Masz za wysoki cukier? Wypróbuj zioła na cukrzycę i insulinooporność. Te napary pomagają obniżyć wysoki poziom glukozy we krwi
Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego oraz cukrzycy typu 2. Czy można temu zapobiec? Przede...
Czy suplementy z aloesem uszkadzają wątrobę? Zobacz, kiedy aloes szkodzi i na co zwracać uwagę przy zakupie tabletek i kapsułek z wyciągiem
Aloes zwyczajny to roślina, której właściwości są często przeceniane. To jedno z cennych ziół, które wspomaga organizm w wielu problemach, ale nie wyleczy...
Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! 16.08.2022
Zobacz, co jeść na diecie, by chudnąć w oczach. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu....
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą. Wyniki badań wskazują, w jakim czasie po jedzeniu warto być aktywnym
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Meduza, zimne nóżki i śledzik. Jak wyglądała zagrycha w PRL-u?
Według kalendarza świąt nietypowych 16 sierpnia przypada Dzień Zagrychy. Szczególną rolę jedzeniu „pod wódeczkę” nadano w czasie PRL-u. Tajni funkcjonariusze...
Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Wypróbuj na czczo, a efekty cię zaskoczą! Sprawdź prosty przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...
Drożyzna w sklepach utrzymuje się kolejny miesiąc z rzędu. "Jesień może być trudna dla wielu Polaków". Co drożeje najbardziej?
W lipcu w sklepach płaciliśmy o ponad 18 proc. więcej w porównaniu z analogicznym okresem w zeszłym roku przed rokiem. Poszła w górę każda z 12 monitorowanych...
Lubisz złoto Inków? Pierwszorzędny przepis na sałatkę z komosą ryżową. 20 min i gotowa
Komosa ryżowa (quinoa), bo o niej mowa, ze względu na swoje nieocenione właściwości zdrowotne nazywana jest "złotem Inków". Produkt ten staje się coraz bardziej...
Najzdrowsza sałatka tabbouleh z quinoą, czyli złotem Inków. Przepis z bombą witamin poleca Plate By Kate
Orzeźwiająca, świeża, lekka sałatka, która zaskoczy gości na grillu, sprawdzi się jako lekka kolacja albo przekąska do pracy. Najlepiej smakuje na zimno,...
Te produkty obniżają wysokie ciśnienie tętnicze krwi. Zobacz, co kardiolodzy polecają do jedzenia i o ile można zmniejszyć nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze krwi jest czynnikiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a także zawału i udaru. Objawy zbyt wysokiego ciśnienia nie zawsze są wyraźnie...
Jak szkodzi nam przetworzona żywność? Oszacowano jej wpływ na ryzyko przedwczesnej śmierci, rozwój nadciśnienia, zapalenia jelit i wagę
Żywność przetworzona to głównie produkty gotowe do jedzenia lub przygotowania, które są wygodne i pozwalają oszczędzać cenny czas. Coraz częściej to produkty...
Co warto stosować zamiast cukru? Zobacz, czym słodzić kawę, herbatę i potrawy! Poznaj też szkodliwe zamienniki cukru, które lepiej omijać
Cukier jest sprawcą wielu problemów ze zdrowiem, a współczesne produkty zawierają go w nadmiarze. Warto więc zastępować ten produkt niskokalorycznymi...
Berlin na weekend. Ile kosztuje krótka wycieczka dla dwojga do stolicy Niemiec? Ceny dojazdu, noclegu, i wyżywienia, najlepsze atrakcje
Wakacje w pełni, a jeśli planujecie tego lata krótki weekendowy wypad w jakieś interesujące miejsce, pomyślcie o Berlinie. Stolica Niemiec jest pełna atrakcji,...
