Dla nas, młodych, walka była koniecznością [rozmowa]
Z pewnością jeszcze przez wiele lat będą toczyć się spory o sens zrywu sprzed 75 lat - mówi Elżbieta Skrzyńska, ps. Żabska, sanitariuszka w Powstaniu...
Trzeba dobrze znosić starość. To rozkaz!
Całe życie powodowało mną poczucie obowiązku: W szkole - trzeba się dobrze uczyć. Gdy szaleje wojna - trzeba służyć ojczyźnie. Potem trzeba dobrze pracować. I...
Nie żyje Jerzy Mindziukiewicz "Jur". Powstaniec warszawski miał 96 lat
W wieku 96 lat zmarł Jerzy Mindziukiewicz "Jur". Uczestnik Powstania Warszawskiego, a w ostatnich latach wiceprezes Związku Powstańców Warszawskich. Informację...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Galeria grozy. Tak wyglądały początki pandemii w Polsce 4 lata temu
Lęk, niepewność, złość, smutek – różne emocje towarzyszyły nam cztery lata temu, kiedy w Polsce potwierdzono obecność wirusa SARS-CoV-2. Kolejne miesiące...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
„Ziemniaki zostaw, ale mięsko zjedz”. Pamiętacie kultowe teksty każdej babci?
Dzień Babci obchodzimy corocznie 21 stycznia. To dobra okazja, by złożyć życzenia, obdarować starsze osoby drobnym upominkiem, ale także powspominać. Babcie są...
Studniówki we wspomnieniach. Tak kiedyś bawiono się na balach maturalnych
Studniówka. Jak wyglądał bal maturalny przed laty i czy mocno zmienił się na przestrzeni dziesięcioleci? Czy zabawa maturzystów blisko 100 lat temu wyglądała...
Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
Dorastaliście w PRL i latach 90.? To sprawi, że zatęsknicie za dzieciństwem
Urodziliście się pod koniec ubiegłego stulecia? Nie ma wątpliwości, że był to wyjątkowy czas w historii nie tylko naszego kraju, ale i świata. Osoby, które się...
„Boże – krzyknąłem sam do siebie – już się zaczęło!”
1 sierpnia 1944 r. około godziny 15 szedłem w odwiedziny do przyjaciela Stefana Kaweckiego, mieszkającego przy Kruczej. Nagle usłyszałem pierwsze strzały. „Boże...
Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...
Zabierz z kuchni i stosuj jako kosmetyk! To produkt idealny do cery dojrzałej
Oliwa z oliwek powszechnie jest znana i używana jako produkt kuchenny. Słynie ze swoich cennych właściwości, a także niepowtarzalnego smaku. Ten tłuszcz jednak...
"Odważny albo trzepnięty". Szalony Francuz na ulicach powstańczej Warszawy
"Odważny albo trzepnięty" - tak powstańcy wspominają Jeana Gasparoux, który w 1944 roku walczył o Warszawę i zasłynął... pojedynkiem na pistolety
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
Jak wyglądały lekcje w czasach PRL-u? Niektóre metody dziś by nie przeszły
Szkoła zmienia się na wielu obszarach, nie zawsze tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. System edukacji to pojemny temat, w którym jest jeszcze dużo do zrobienia....
Barbie, gumy do żucia, sprzęt AGD... To można było kupić w Baltonie!
Baltona wciąż po latach wzbudza w Polakach, w szczególności tych pamiętających czasy PRL-u, sentyment i wspomnienia. Dla jednych sklep ten był synonimem...
W te planszówki graliśmy jako dzieci. Niektóre są w naszych domach do dziś
Gry planszowe, które są na rynku mogą sprawić, że zakręci się nam w głowie! Rozbudowane instrukcje, grafika, figurki. Często nie ustępują ilością bodźców grom...
Droga do szkoły dawniej i dziś. Kiedyś piechotą z kolegami, dziś autem z rodzicami
Droga do szkoły i powrót do domu może być okazją do rozmów z przyjaciółmi, rodzicami lub też złapania „chwili dla siebie”. Wszystko zależy od tego, jak ta droga...
Darmowe leki dla seniorów 65+ i dzieci już od 1 września
Ustawa rozszerzająca uprawnienia do otrzymywania bezpłatnych leków o dodatkowe grupy ludności wchodzi w życie już od września. Dotyczą młodszych seniorów niż...
Niepokojące wieści ws. wirusa Omikron. Dotyczy także zaszczepionych!
Eris i Pirola to aktualne podwarianty tego samego koronawirusa Omikron, który pojawił się w obiegu już pod koniec 2021 r. Naukowcy ostrzegają, że w przypadku...