Problem z zasypianiem? Poznaj 15 dźwięków, przy których wyśpisz się jak dziecko
Ekspertka od snu Hannah Shore przeprowadziła ankietę wśród 2000 dorosłych dotyczącą ich nawyków związanych ze snem. Okazało się, że aż 40 proc. ankietowanych...
O tych 10 dźwiękach z młodości nie da się zapomnieć
Pamiętamy nie tylko obrazami, ale także smakiem, węchem i słuchem. Skupmy się na tym ostatnim: spróbujcie sobie przypomnieć dźwięki, które kojarzą Wam się z...
Czy rozpoznajesz te dźwięki? Nostalgiczny quiz!
Włącz głośniki, załóż słuchawki i sprawdź się w naszym quizie! Uwaga - nie odpalaj tego w pracy, bo wszystkim wam zbierze się na wspominki i produktywność...
Festiwal "Dźwięki Północy": folk, słodka fika i warsztaty [program]
4 lipca rozpoczyna się w Gdańsku 34. edycja Festiwalu „Dźwięki Północy”, która potrwa do niedzieli, 8 lipca. Miejscami festiwalowymi będą Centrum św. Jana oraz...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
"Weselne Granie" 2024 w Ostrzycach - zespoły i kapele mogą się zgłaszać!
Tego lata w lipcu odbędzie się największa taneczna impreza w powiecie kartuskim - IX Gala Zespołów Weselnych "Weselne Granie 2024". Do lata pozostało jeszcze...
Różowa Pełnia na kwietniowym niebie. Zobacz, jak może na ciebie wpłynąć
Pełnia Księżyca w kwietniu 2024 już niebawem. Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 24 kwietnia. Druga wiosenna pełnia nazywana...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Jak odzyskać numer GG i hasło? Użytkownicy wracają do Gadu-Gadu
Gadu-Gadu to najpopularniejszy komunikator z przełomu XX i XXI wieku. W tamtych czasach każdy spędzał godziny przy komputerze na czatowaniu ze znajomymi za...
ROZMOWA
Natalia Skrzypiec: "Być głosem dla tych, którzy mogą go nie mieć"
- Nie tylko uważam, że muzyka to moje marzenie, ale także widzę w niej moje życiowe przeznaczenie, coś, do czego zostałam stworzona. Moim głównym celem jest...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Stenografia uczuć, czyli po prostu muzyka . "Północ" Natalii Szroeder wzbudza zachwyt
Intymny i kameralny, tak Natalia Szroeder przedstawiła swój nowy utwór "Północ", który zadebiutował w dniu 5 kwietnia 2024 roku i zapowiada nowy album. - Żyćko...
Zarobiła miliard dolarów! „Forbes” wyliczył pochodzenie jej fortuny
Amerykańska ikona muzyki pop, Taylor Swift, znalazła się na liście miliarderów magazynu „Forbes”. Jest to pierwszy raz, kiedy artystka muzyczna zarobiła miliard...
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...
Ta zmiana ma zły wpływ na nasze zdrowie. Co cię czeka po przestawieniu zegarków?
Zmiana czasu z zimowego na letni już w weekend. Znowu popychamy zegary i śpimy godzinę krócej, a później mamy problemy z przestawieniem się. Trzeba przy tym...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Nie żyje legendarny dziennikarz Radia Kraków
Zmarł słynny dziennikarz Radia Kraków oraz muzyk bluesowy i jazzowy - Antoni Krupa. Przez ponad 50 lat był barwną postacią krakowskiej sceny muzycznej. Jego...
Paula Biskup wreszcie w duecie. Przesłuchajcie najnowszego singla!
Mimo, że Paula Biskup od prawie roku jest jedną z aktywniejszych młodych wokalistek-kompozytorek i w niecały rok wydała 12 singli i EPkę, w dodatku 11-utworową....
Bezsenność i ciągła nerwowość mogą oznaczać nadczynność tarczycy. Poznaj jej objawy!
Tarczyca to mały gruczoł umiejscowiony na szyi, który wytwarza bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Regulują one m.in. temperaturę i...
Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony