Aktywny senior

Spotkania integracyjne, wspólne seanse filmowe, a także konkursy - Rada Seniorów Gm. Kościerzyna ma sporo planów na 2023 r.

Przed nami XI Forum Seniora. W tym roku to wydarzenie, które dedykowane jest pomorskim nestorom, a którego "Dziennik Bałtycki" jest organizatorem, odbędzie się...

Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...

Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...

Aby zachować dobre zdrowie, ruch powinien być codziennym nawykiem. I to wcale nie w ekstremalnych dawkach! Jak ćwiczyć, gdy nie ma się już 18 lat? Podpowiada...

Starzejemy się w głowie. Można być staruszkiem mając dwadzieścia lat i można być młodzieńcem mając lat 60 czy 80. Wszystko zależy od tego, jak o sobie myślimy -...

Konferencja "Aktywny Senior" już w czwartek, 30 listopada. Na rozmowy o seniorach na Pomorzu zaprasza Paweł Orłowski, członek Zarządu Województwa Pomorskiego.

"Dziennik Bałtycki" i Urząd Marszałkowski Województwa Pomorskiego zapraszają na bezpłatną konferencję Aktywny Senior, która już w czwartek odbędzie się na...

Fundacja Sztuka Życia - Niepokonani razem z klubem Premium Fitness&Gym w Gdańsku, SKOK Ubezpieczenia oraz „Dziennikiem Bałtyckim” zaprasza do wspólnej zabawy i...

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Bitrix24 to platforma do zarządzania firmą, która oferuje wiele narzędzi i funkcji do organizacji pracy, komunikacji zespołowej oraz zarządzania projektami i...

Myślisz o kupnie mieszkania, domu, działki? Chcesz zaciągnąć kredyt bądź wyremontować mieszkanie? Przyjdź na Targi Mieszkań i Domów, które odbędą się 30...

Kampania wyborcza ruszyła pełną "parą" a dyskusja podczas ostatniej sesji Rady Miasta Gdańska wywołała burzliwą dyskusję oraz kontrowersję. Wiceprezydent Monika...

Interwencje, wyjazdy do zdarzeń, asysty na wodzie, szkolenia dla marynarzy, tak zapowiadają się najbliższe miesiące w portowej straży pożarnej.

Sąd Rejonowy w Gdańsku uniewinnił w czwartek Annę K., 44-latkę, która w kwietniu 2023 r. na skrzyżowaniu ulic Dolne Młyny z Potokową w Gdańsku uderzyła...

28 września na ulicach polskich miast można było usłyszeć wspólną, publiczną modlitwę. Tego dnia o godzinie 15.00 odmawiano Koronkę do Miłosierdzia Bożego....

Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...

W jednej z restauracji w Gdańsku na ulicy Piwnej wybuchł pożar. Goście lokalu ewakuowali się jeszcze przed przyjazdem straży pożarnej.

Nasze Miasto Trójmiasto - zobaczcie najnowsze wydanie magazynu!

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...