AKCJA CHUDNIESZ WYGRYWASZ

Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i przyłącz się do rywalizacji o nagrody. Trwa konkurs "Chudnij ze smakiem". W tym miesiącu prezentujemy sprawdzone receptury na przygotowanie chleba, powstałe w oparciu o założenia Gaca System. Czekamy także na Wasze przepisy. Autorzy tych najciekawszych i zgodnych z zasadami zdrowego odżywiania otrzymają nagrody.

Otyłość to jeden z najpoważniejszych globalnych problemów zdrowotnych, które związane są bezpośrednio ze stylem życia. Wyniki epidemiologiczne są alarmujące. Mimo propagowania zdrowego stylu życia można zaobserwować systematyczny wzrost osób dotkniętych otyłością. Co więcej, na przestrzeni ostatnich trzech dekad znacznie obniżył się próg wiekowy osób z nadmiernym przyrostem tkanki tłuszczowej.

Gdyńskie Centrum Zdrowia prowadzi walkę z otyłością wśród młodych gdynian. Obecnie są realizowane trzy projekty, które skupiają się na wczesnej profilaktyce, edukacji, a w dalszej perspektywie na opiece medycznej. Jak wygląda kondycja gdyńskich uczniów?’

Śledczy ustalili, już oficjalnie, jaka była przyczyna śmierci Konrada Gacy, znanego trenera, przedsiębiorcy i promotora walki z otyłością.

Tłumy towarzyszyły we wtorek w ostatniej drodze Konradowi Gacy - znanemu w całej Polsce trenerowi, dietetykowi i przedsiębiorcy.

Pomógł wrócić do zdrowia wielu osobom. Rozwinął autorski pomysł biznesowy. Przez lata współpracował z „Kurierem Lubelskim". Konrad Gaca zmarł w nocy ze środy na czwartek w wieku 42 lat.

Otyłość to szybko postępująca choroba cywilizacyjna, która grozi także seniorom. Eksperci podpowiadają, jak zaprowadzić porządek na talerzu.

Jak na naszą sylwetkę wpływa brak witamin? Jakie składniki pomogą nam w walce z kilogramami? Podpowiada Konrad Gaca, ekspert od odchudzania.

To już ostatni dzwonek dla wszystkich, którzy chcą wziąć udział w naszym konkursie literackim. Na Wasze prace czekamy do końca czerwca. Warto wykorzystać tę szansę i przyłączyć się do walki o nagrody.

Odchudzanie i dbanie o formę może być inspirujące. Udowodniły to setki osób, które nadesłały nam swoje prace na poprzednie edycje konkursu literackiego. Udowodnisz to także Ty, przyłączając się do tegorocznej rywalizacji mistrzów pióra o cenne nagrody.

Zaczęliście już pisanie pracy, która pozwoli Wam zdobyć nagrodę w naszym konkursie literackim? Łapcie za pióra, siadajcie do klawiatur, bo czasu jest coraz mniej, a na autorów najciekawszych utworów czekają nagrody.

Gaca System nie tylko pomaga cieszyć się zdrowiem i formą, ale także od lat inspiruje. Dla wszystkich, którzy mają ochotę spróbować swoich sił w operowaniu słowem, mamy dobrą wiadomość: zaczynamy nową edycję konkursu literackiego!

Nadszedł czas podsumowania majowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem". Tym razem czekaliśmy na Wasze pomysły dań z wykorzystaniem soczewicy. Propozycje, jakie otrzymaliśmy, były znakomite i pokazują, że można dbać o linię i formę, jedząc równocześnie pyszne dania.

To już ostatnia szansa na nadesłanie przepisów walki o nagrody w majowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem". W przyszłym tygodniu zaprezentujemy zwycięskie propozycje dań z wykorzystaniem soczewicy.

Konkurs "Chudnij ze smakiem" to sposób na zdobycie cennych nagród. Zapraszamy do niego osoby, które już wcześniej korzystały z Gaca System, a także wszystkich, którzy dotychczas nie mieli okazji poznać tego programu dietetyczno-treningowego. Przypominamy, że w tym miesiącu czekamy na przepisy z wykorzystaniem soczewicy.

Konkurs "Chudnij ze smakiem" to akcja, która nie tylko daje możliwość walki o cenne nagrody, ale także pokazuje, jak przy pomocy właściwie skomponowanej diety można odzyskać zdrowie i formę. W maju prezentujemy przepisy na posiłki z soczewicą w składzie; czekamy też na Wasze propozycje dań zgodnych z założeniami Gaca System. Najlepsze nagrodzimy.

Nowy miesiąc to nowa okazja do zdobycia cennych nagród w konkursie "Chudnij ze smakiem". Tym razem czekamy na Państwa propozycje i pomysły przepisów dań z wykorzystaniem soczewicy, przygotowane oczywiście w sposób zgodny z założeniami Gaca System.

Małgorzata Paulus dzięki przepisowi na kanapki z grillowanego bakłażana z mieloną wołowiną i szpinakiem zwyciężyła w kwietniowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem". Dzięki zdobyciu tego wyróżnienia pani Małgorzata otrzymała w nagrodę 28-dniowy dostęp do wszystkich funkcji Gaca System - nowoczesnego programu treningowo-dietetycznego. Zyskała także szansę rywalizowania o tytuł Mistrza Zdrowego Gotowania i zdobycia nagrody głównej "Chudnij ze smakiem", czyli trzech tysięcy złotych.

To już ostatnia szansa na walkę o zwycięstwo w ramach kwietniowej edycji akcji "Chudnij ze smakiem". W tym miesiącu czekamy na przepisy z wykorzystaniem wołowiny zgodne z założeniami programu Gaca System.

Osoby, które nie zdecydowały się jeszcze przyłączyć do naszej zabawy, powinny zapamiętać jej jedną zasadę: zgłaszane sposoby przygotowania dań muszą być zdrowe, czyli być zgodne z zasadami Gaca System (spis dopuszczonych dodatków znajduje się w ramce). Tradycyjnie najlepsze przepisy nagrodzimy 28-dniowym, bezpłatnym dostępem do Gaca System, czyli nowoczesnego programu dietetyczno-treningowego, który pomógł pozbyć się nadwagi tysiącom osób.

To ostatnia szansa na przyłączenie się do walki o nagrody w ramach marcowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem". Za tydzień zaprezentujemy najlepsze przepisy, których autorzy przez 28 dni będą mogli za darmo korzystać z programu dietetyczno-treningowego Gaca System i zyskają szansę walki o nagrodę główną konkursu.

W jaki smaczny i zdrowy sposób można przygotować potrawy z jajek? Nadal czekamy na Państwa pomysły. Te najlepsze nagrodzimy! Jeśli ktoś jeszcze nie ma pomysłu na przepis, dzięki któremu weźmie udział w konkursie "Chudnij ze smakiem", być może inspirację znajdzie w propozycji Jacka Borkowskiego.