1/12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo...
fot. Baiba Opule/123RF

Superfoods – lista 10 egzotycznych superproduktów, których warto spróbować

Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze, a dzięki temu uznawane za szczególne ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Taka definicja superproduktów sprawia, że ich lista jest naprawdę długa. Superżywność możemy znaleźć nawet na rodzimym „podwórku” – do polskich superfoods należą m.in. siemię lniane, jarmuż, buraki, nasiona konopi, kasza jaglana, zielony jęczmień czy pyłek pszczeli.

W naszej kuchni zagościły już superfoods bardziej egzotyczne, takie jak komosa ryżowa, herbata matcha, miód Manuka czy nie pozbawione wad jagody goji, pochodzące niestety niemal wyłącznie z Chin, a przez to niepewnej jakości.

My jednak proponujemy egzotyczne superprodukty, które nie są jeszcze w Polsce szeroko znane, ale od kilku lat zdobywają rosnącą popularność nie tylko ze względu na swoje właściwości, ale również ciekawy smak.

Polecane przez nas superfoods są coraz częściej obecne na sklepowych półkach, nie mówiąc już o sprzedaży przez internet. Najczęściej występują w postaci szuszonej, a dokładniej – liofilizowanej, czyli poddanej procesowi odparowania wody w stanie zamrożonym w próżni. Taka obróbka sprawia, że żywność zachowuje maksimum swoich związków odżywczych.

Sprawdź naszą listę 10 superproduktów, które urozmaicą koktajl w stylu smoothie, owsiankę, musli, domowe batony czy inne zdrowe desery!

Zobacz również

Sinice w Bałtyku 2021. Znów pojawiły się sinice! Które kąpieliska zamknięte?

Sinice w Bałtyku 2021. Znów pojawiły się sinice! Które kąpieliska zamknięte?

UNESCO podjęło decyzję w sprawie Stoczni Gdańskiej!

UNESCO podjęło decyzję w sprawie Stoczni Gdańskiej!

Polecamy

Rejsy na trasie Gdańsk - Sobieszewo rozpoczną się 31 lipca 2021

Rejsy na trasie Gdańsk - Sobieszewo rozpoczną się 31 lipca 2021

GIS 30.07: to może być niebezpieczne. Sprawdź, czy masz w domu

GIS 30.07: to może być niebezpieczne. Sprawdź, czy masz w domu

Mordobicie w centrum kurortu

Mordobicie w centrum kurortu

Dodaj ogłoszenie