Skutki uboczne picia kawy. To dzieje się z organizmem, gdy pijesz kawę rano. Czy to jest bezpieczne dla twego zdrowia?

Dlatego powinno się unikać kawy rozpuszczalnej

Kawa rozpuszczalna jest poddana obróbce. Przez to zawiera mniej aktywnych substancji zawartych w ziarnach kawy. Dodatkowo ziarna, które wykorzystuje się do produkcji wspomnianej kawy, są przeważnie gorszego sortu. Powinno się też unikać wszelkich mieszanek typu "3w1" czy "2w1", ponieważ zawierają one spore ilości cukru, aromatów i wszelkich innych dodatków.