Polacy są rekordzistami pod względem pracy w stresie. Oto powody

Stres ma wpływ na nasze zdrowie

W 1967 r. Thomas Holmes i Richard Rahe wyodrębnili 43 stresory – okoliczności życiowe, które mają negatywny wpływ na nasze zdrowie. Na podstawie badań przeprowadzonych wśród pacjentów ostrych dyżurów i osób im towarzyszących, psychiatrzy umiejscowili stresory na skali od 0 do 100.

Okazało się, że w roku poprzedzającym wizytę u lekarza pacjenci doświadczali stresu w związku z trudnymi wydarzeniami i sytuacjami życiowymi. U podłoża wielu stresogennych czynników znajdowała się praca.