sportowy24
    Piłkarze Arki Gdynia zakończyli urlopy. W środę badania i...

    Piłkarze Arki Gdynia zakończyli urlopy. W środę badania i powrót do pracy

    Szymon Szadurski

    Dziennik Bałtycki

    Aktualizacja:

    Dziennik Bałtycki

    Piłkarze Arki Gdynia zakończyli urlopy. W środę badania i powrót do pracy

    ©Fot. Piotr Hukało

    Urlopy po zakończeniu ubiegłorocznej odsłony rozgrywek w Lotto Ekstraklasie mają już za sobą zawodnicy gdyńskiej Arki.
    Piłkarze Arki Gdynia zakończyli urlopy. W środę badania i powrót do pracy

    ©Fot. Piotr Hukało

    We wtorek po południu podopieczni trenera Zbigniewa Smółki stawili się w klubie i odbyli pierwszy trening. W środę żółto-niebiescy przejdą badania wydolnościowe, aby sztab szkoleniowy miał jasność, jakie obciążenia zaaplikować zawodnikom w najbliższych dniach. W testach brał będzie udział Łukasz Radzimiński, trener przygotowania motorycznego i diagnostyki. Jednym z ich elementów będzie ważenie. To dlatego, że na urlopach zawodnicy mieli nie tylko wypoczywać i zresetować głowy przed rozpoczynającą się już w lutym, trudną walką o pierwszą ósemkę w Lotto Ekstraklasie, ale każdy z nich otrzymał też rozpiskę obowiązkowych ćwiczeń do wykonania.
    Wszystko po to, aby piłkarze wrócili do klubu w dobrej kondycji fizycznej. Badania i ważenie zweryfikują, czy tak jest w rzeczywistości. Nie jest żadną tajemnicą, że w przeszłości niektórzy gracze, jak dla przykładu Luka Zarandia, mieli problem z utrzymaniem optymalnej wagi, a trener Zbigniew Smółka uchodzi za perfekcjonistę, który zwraca uwagę na każdy detal.

    Zawodnicy we wtorek najpierw trenowali w hali lekkoatletycznej, w tym na rowerkach stacjonarnych, a później, podzieleni na dwie grupy, przenieśli się na podgrzewaną murawę Narodowego Stadionu Rugby. W Gdyni pojawił się nowy nabytek i pierwszy transfer tej zimy, 23-letni skrzydłowy Maksymilian Banaszewski, pozyskany ze Stali Mielec. Zabrakło natomiast kontuzjowanego Aleksandyra Koleva oraz Marcusa da Silvy, Gorana Cvijanovica i Luki Marica. Absencję skonsultowali jednak z klubem i otrzymali zgodę od trenera na przedłużenie o dzień urlopu, co związane jest z ich powrotami z zagranicznych wypraw.

    Zawodnicy po badaniach od najbliższego piątku rozpoczną bardziej intensywne treningi na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Tak będzie aż do 18 stycznia. Dzień później rozpoczyna się zgrupowanie szkoleniowe w Turcji, które potrwa do 2 lutego. Na dobrze przygotowanych, trawiastych boiskach na południu Europy żółto-niebiescy będą nie tylko szlifować formę, ale także zagrają pięć sparingów. Nazwy drużyn, które zmierzą się z żółto-niebieskimi, przedstawione zostaną w piątek.

    Wiadomo też, że trudna praca czeka nie tylko sztab szkoleniowy, ale także klubowych działaczy, którzy rozglądają się za wzmocnieniami. Priorytetem, szczególnie po odejściu do Łódzkiego Klubu Sportowego Adriana Klimczaka, powinno być sprowadzenie lewonożnego obrońcy, który byłby alternatywą dla kapitana drużyny Adama Marciniaka, gdy ten wypadnie za kartki, lub dozna urazu. Arka zainteresowana jest jednak graczami także na inne pozycje.

    Michał Listkiewicz: Oferta sportowa w Trójmieście jest znakomita



    Czytaj treści premium w Dzienniku Bałtyckim Plus

    Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

    Komentarze (1)

    Dodajesz komentarz jako: Gość

    Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

    Liczba znaków do wpisania:

    zaloguj się

    Autor komentarza nie dodał zdjęcia
    Ktos na glowe chyba upadl....

    Zgłoś naruszenie treści / 1

    Priorytetem obronca,chyba ktos mocno w tej Arce na glowe upadl.A kto ma bramki strzelac,a gdzie napastnik?Przy tym systemie,gra bez typowej 9,skonczy sie tylko walka o utrzymanie.Pion sportowy...rozwiń całość

    Priorytetem obronca,chyba ktos mocno w tej Arce na glowe upadl.A kto ma bramki strzelac,a gdzie napastnik?Przy tym systemie,gra bez typowej 9,skonczy sie tylko walka o utrzymanie.Pion sportowy chyba oszalal....
    zwiń

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Polecamy

    "Pomaganie przez gotowanie". Nasza akcja charytatywna!

    POMORZE - region wolności

    POMORZE - region wolności

    Program MiauCzat. Fit Lovers w nowym programie!

    Program MiauCzat. Fit Lovers w nowym programie!