W ostatnich dniach, temperatury w Polsce sięgają rekordowych stopni. Gdy na zewnątrz jest ponad 30 stopni, podstawową kwestią, o której trzeba pamiętać jest nawodnienie. Nawilżanie organizmu jest kluczowe i warto to robić nie tylko pijąc wodę. Nawadniać można się również pożywieniem. Zobaczcie, co warto jeść w trakcie upałów.
Wideo
Śmieciowe jedzenie zabiera pamięć
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
