Najdziwniejsze diety na świecie. Uwaga-nie polecamy [ZDJĘCIA]

Przeżuwanie i wypluwanie

Pomysłodawca tej metody odchudzania jest Horace Fletcher. Uważał on, że każdy kęs powinien być 32 razy przeżuwany zanim trafi do żołądka.Taka liczba nie jest przypadkowo, bo odpowiada ona liczbie zębów człowieka. Po przechyleniu głowy do tyłu należy mniejszym fragmentom pozwolić spłynąć do żołądka, a resztę trzeba wypluć. Aktualnie część specjalistów uważa, że ta metoda przypomina bulimię.