Morsowanie poprawia nastrój i pozwala znosić zimę z pogodą ducha. Uśmiechnięte morsy z całej Polski ZDJĘCIA

Rafał Rusiecki
Rafał Rusiecki
Morsowanie na początku 2021 roku stało się jedną z najpopularniejszych aktywności Polaków PPG
Trudno znaleźć morsa, który się nie uśmiecha. Za wszystko odpowiedzialne są hormony szczęścia, które uwalniają się w organizmie na skutek zetknięcia z lodowatą wodą. Ten stan pobudza ciało, a także daje dużą siłę mentalną - tak bardzo potrzebną wszystkim w okresie zimowym. Zachęcamy do przeglądu zdjęć morsów z całej Polski. To osoby, które hartowały ciało na początku 2021 roku.

Morsowanie ma wiele zalet prozdrowotnych

Zima w Polsce to brak energii pochodzącej z promieni słonecznych. Morsujące osoby znalazły jednak skuteczne rozwiązanie i uzupełnienie tych deficytów w inny sposób. Lodowata woda znakomicie stymuluje organizm, co przekłada się na duży zastrzyk energii. To właśnie dlatego tak wiele osób śmieje się od ucha do ucha w trakcie i tuż po morsowaniu.

Nie bez znaczenia jest także przystosowanie organizmu do niższych temperatur. Zwiększenie tolerancji na chłód to prosta droga do hartowania. A to z kolei oznacza większą odporność w okresie największej zachorowalności na przeziębienie i grypę.

Morsowanie z Igorem Janikiem. "Jeśli ktoś chce zacząć zimowe...

Morsowanie z Adrianem Hoffmanem. "Nawet jeśli morsowanie jes...

Morsowanie - zalety zimnych kąpieli

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie