Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zdrowa dieta to nie tylko wybór naturalnej żywności. Nawet...
fot. Lenetsnikolai

Jak przygotować zdrowe jedzenie? 10 kuchennych błędów i sposoby, by ich unikać

Jak przygotować zdrowe jedzenie? 10 kuchennych błędów i jak ich unikać

Zdrowa dieta to nie tylko wybór naturalnej żywności. Nawet najlepszy produkt może stracić swoje cenne właściwości, a nawet stać się źródłem szkodliwych związków, jeśli będzie nieodpowiednio przechowywany i przygotowany do spożycia.

Dbanie o zdrową dietę zaczyna się już na zakupach, jednak to w kuchni mamy największy wpływ na to, czy wybrane przez nas produkty zachowają swoje wartości. Przyrządzając dania warto wybierać techniki i kuchenne sprzęty, które nie będą powodować rozpadu cennych składników żywności ani zanieczyszczać jej szkodliwymi substancjami.

Sprawdź, jak unikać 10 najczęściej popełnianych kuchennych błędów!

Zobacz również

Rybakina przed półfinałem z respektem do Świątek. Gdzie i o której oglądać?

Rybakina przed półfinałem z respektem do Świątek. Gdzie i o której oglądać?

Mieszkańcy Załęża mają dość TIR-ów i dlatego zaprotestowali. Mają tylko dwa postulaty

Mieszkańcy Załęża mają dość TIR-ów i dlatego zaprotestowali. Mają tylko dwa postulaty

Polecamy

Po finale siatkarek. Natalia Mędrzyk: - Miałyśmy cudowny zespół

Po finale siatkarek. Natalia Mędrzyk: - Miałyśmy cudowny zespół

Polska dwójka pozostaje w grze w turnieju Beach Pro Tour Elite 16 w Meksyku!

Polska dwójka pozostaje w grze w turnieju Beach Pro Tour Elite 16 w Meksyku!

Świetne wieści z Rio de Janeiro! Mamy kolejną kwalifikację olimpijską!

Świetne wieści z Rio de Janeiro! Mamy kolejną kwalifikację olimpijską!