Głodówka - czy jest skuteczna i jakie przynosi efekty? Sprawdzamy, czy to zdrowe. Takie są wady i zalety stosowania głodówki

Głodówka - czy jest skuteczna? Jakie przynosi efekty? Czy to zdrowe?

Rodzaje głodówki:
głodówka wodna - przyjmowanie wyłącznie wody
głodówka sokowa - powstrzymywanie się od jedzenia i picie wyłącznie soków
głodówka oczyszczająca, czyli detoks
głodówka odchudzająca
głodówka lecznicza - może być zlecona przez lekarza