2 z 12
Poprzednie
Następne
Dieta wegetariańska wzmacnia odporność. Jak prawidłowo komponować posiłki? Co jeść, żeby nie chorować?
Dieta wegetariańska powinna być bogata w rośliny strączkowe i nabiał, co w połączeniu z węglowodanami złożonymi oraz dobrymi tłuszczami zapewnia energię i doskonałe samopoczucie przez cały dzień