Czego nie robić przed szczepieniem na koronawirusa? Nie rób tego przed szczepieniem 3 dawką! Alkohol przed szczepieniem na COVID-19?

3. W dniu szczepienia odstaw sport!

Naukowcy zalecają, by w dniu szczepienia zrezygnować z intensywnego wysiłku fizycznego. Ale w dniach przed szczepieniem sport jest jak najbardziej wskazany. Z badań nad szczepieniami przeciw grypie wynika, że osoby regularnie aktywne fizycznie lepiej odpowiadają na szczepionkę i zyskują lepszą odporność. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych.

Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE