- Dam Wam małą poradę przed treningiem - napiszcie sobie na kartce, co dokładnie chcecie robić. W ten sposób nie będziecie robić przerw, a ćwiczenia będą płynne, bo co chwila będziecie mogli sprawdzić kolejny zestaw. Pokażę Wam to, co robię zazwyczaj. Mam nadzieję, że się Wam spodoba - zachęca w nagraniu wideo Cristiano Ronaldo.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
