MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Regularne spożycie borówek może pomóc obniżyć ciśnienie u...
fot. JillWellington/Pixabay

Co jeść w lipcu? Po te warzywa i owoce najlepiej sięgać latem. Szczególnie zdrowe i smaczne są teraz owoce jagodowe

Borówki amerykańskie na obniżenie cholesterolu

Regularne spożycie borówek może pomóc obniżyć ciśnienie u osób, które mają problem z nadciśnieniem. Przeciwutleniacze obecne w borówkach zmniejszają utlenianie złego cholesterolu (LDL) i tym samym chronią układ krwionośny przed zmianami o podłożu miażdżycowym. Także one są odpowiedzialne za pomoc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu i poprawę pamięci. Ze względu na niską kaloryczność mogą być stałym elementem diety osób, które się odchudzają.

Zobacz również

Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

NOWE
Bryza Postomino i KB Spoko Sławno podczas Półmaratonu Słowaka. Wyniki, zdjęcia

Dzień Dziecka Zespołu Szkół Specjalnych w Warcie  na sportowo ZDJĘCIA

NOWE
Dzień Dziecka Zespołu Szkół Specjalnych w Warcie na sportowo ZDJĘCIA

Polecamy

Radosław Michalski: Widzę potencjał, ale nie powiem, że pojechaliśmy po medal

ROZMOWA
Radosław Michalski: Widzę potencjał, ale nie powiem, że pojechaliśmy po medal

Gryf Słupsk rozegra ostatni mecz u siebie. Już dziś awans do III ligi?

Gryf Słupsk rozegra ostatni mecz u siebie. Już dziś awans do III ligi?

Sceny jak z filmu akcji! Wieczorny pościg w Studzionce. Ranni policjanci

Sceny jak z filmu akcji! Wieczorny pościg w Studzionce. Ranni policjanci