MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Dietetyczny chleb wg przepisu Konrada Gacy...
fot. Fot. Agnieszka Kozłowska/Centrum Odchudzania Konrada Gacy

Chudnij ze smakiem: Chleb w stylu fitness

Dietetyczny chleb wg przepisu Konrada Gacy

Składniki:
400 g otrębów owsianych zwykłych
3 łyżki mąki pełnoziarnistej
pół szklanki siemienia lnianego
1 łyżka masła bez soli
4 jajka (oddzielić żółtka od białek, białka ubić)
1 opakowanie drożdży w proszku
1/2 łyżeczki cukru brzozowego
5 dag kandyzowanej żurawiny
odrobina orzechów włoskich i sezamu (tylko dla smaku)
1/2 szklanki ziaren słonecznika (chleb ma wtedy lepszy smak)
1 szklanka mleka

Wykonanie:
Wymieszać wszystkie suche składniki, następnie dodać żółtka i mleko, a na końcu ubite białka. Wszystko dokładnie i delikatnie wymieszać. Włożyć do formy i piec około 35-40 min w temp. 180°C.

Zobacz również

Oronka z awansem. Pozostałe drużyny wciąż walczą [WYNIKI, TABELE]

NOWE
Oronka z awansem. Pozostałe drużyny wciąż walczą [WYNIKI, TABELE]

Zabytkowy tabor kolejowy na Dworcu Głównym we Wrocławiu! Były dodatkowe godziny!

Zabytkowy tabor kolejowy na Dworcu Głównym we Wrocławiu! Były dodatkowe godziny!

Polecamy

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

80 lat temu żołnierze generała Władysława Andersa zdobyli Monte Cassino

80 lat temu żołnierze generała Władysława Andersa zdobyli Monte Cassino

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!