Bieganie w Trójmieście. Najlepsze miejsca i trasy. Poznaj TOP 10 miejsc do biegania [PORADNIK]

Jacek Czaplewski
W Trójmieście jest wiele miejsc dogodnych dla biegaczy. Przedstawiamy najlepsze, naszym zdaniem. Jednym z nich jest Park Jelitkowski Piotrhukalo
Miłośnicy biegania z Trójmiasta nie mają na co narzekać. W Gdańsku, Gdyni i Sopocie jest wiele interesujących tras. My przedstawiamy listę dziesięciu – naszym zdaniem - najlepszych.

[cs]Plażą od Gdańska do Sopotu

Szum morza, wschodzące słońce, pustki na trasie… Nie ma chyba nic przyjemniejszego od wczesnej pobudki i biegu po plaży. Kto już tego wypróbował, rozumie o czym mowa. Inni niech jak najszybciej nadrabiają. Linia brzegowa w Trójmieście liczy sobie przeszło 12 kilometrów, więc jest gdzie trenować. Na początek polecamy trasę od Brzeźna w Gdańsku do Mola w Sopocie. Bieg po plaży może i nie należy do zbyt komfortowych, bo grunt nie jest ubity, osuwa się, fragmentami nienaturalnie nachyla, ale na pewno jest wart niezapomnianych widoków. Przygotowujący się do zawodów dodatkowo wzmocnią swoje stawy skokowe. Boso lepiej po plaży nie próbować, ponieważ morze wyrzuca różne przedmioty. A turyści – niestety! – kawałki szkła.

W Trójmiejskim Parku Krajobrazowym

Trójmiejski Park Krajobrazowy to jedno z najpopularniejszych miejsc do biegania. To tutaj odbywają się ekstremalne zawody zwane ultramaratonami. Leśne ścieżki, charakterystyczne bardziej dla terenów górskich niż morskich, potrafią dać mocno w kość (przewyższenia sięgają nawet 1400 metrów). Na szczęście biegacze oczekujący nieco łagodniejszej trasy również znajdą coś dla siebie. Wyznaczono w sumie cztery szlaki: żółty, zielony, czarny, niebieski. Ce ciekawe, ruszając na Strzyża w Gdańsku, następnie przemierzając okolice Lasu Oliwskiego i Wielkiego Kacka, a kończąc w okolicach Leszczynek w Gdyni, możemy wykręcić imponujące 60 kilometrów!

W Parku im. Ronalda Reagana

Myślisz bieganie w Gdańsku, mówisz Park im. Ronalda Reagana. Zazielenione miejsce ma mnóstwo zwolenników. I tych amatorskich, i tych nieco bardziej zaawansowanych. Tutaj – na nawierzchni bitumicznej i szutrowej - odbywają się biegi rekreacyjne.

W Parku Jelitkowskim

Nieco bardziej kameralny od Parku im. Ronalda Reagana jest Park Jelitkowski. Jeżeli chcemy przebiec w nim przynajmniej z 5 kilometrów, to musimy wykonać ze cztery okrążenia. Trasa liczy bowiem zaledwie 1,2 kilometra. Miejsce jest jednak na tyle urokliwe, że ma wielu stałych bywalców. Z niego zresztą łatwo przenieść się do wspomnianego Parku im. R. Reagana czy do Parku Przymorza, ale i na plażę, która prowadzi albo w kierunku sopockiego Mola i Gdyni, albo gdańskiego Brzeźna czy Stogów. Gorąco polecamy!

Po Orlej Pętli na Stogach

To miejsce na trójmiejskiej mapie biegowej zostało otwarte w lipcu 2015 roku. Trasa liczy 5,5 kilometra. Jej charakterystycznymi elementami są piaski, nierówności, korzenie, a więc wszystko to, co stanowi przeszkodę dla trenującej osoby. Innymi słowy, trzeba nastawić się na dodatkowy wysiłek. Początek ścieżki wyznaczono na plaży głównej na Stogach - przy budce ratowników. Miejsce jest trochę oddalone od centrum miasta, dlatego najlepiej dojechać do niego autem, tramwajem bądź rowerem. Wstęp oczywiście bezpłatny.

Od Mola w Sopocie do Mola w Gdyni Orłowie

Kontynuując wątek biegania po plaży, polecamy trasę od Mola w Sopocie do Mola w Gdyni Orłowie. Odległość to maksymalnie 4,5 kilometra. Jest naprawdę fajnie. Poza sezonem nie ma szczególnego ruchu – słychać najwyżej nadlatujące mewy i rybitwy. Robiąc pętlę możemy po drodze zahaczyć o fragment Parku Północnego w Sopocie. Jest wyłożony kostką brukową, ma oświetlenie. Latem miniemy tutaj spacerujących, rowerzystów oraz rolkarzy. A czasami… również dziki czy lisy. Bez obawy – nic wam nie grozi.

Po Bulwarze Nadmorskim w Gdyni[b/]
W Gdyni trudno nie zajrzeć przede wszystkim na Bulwar Nadmorski. Od Skweru Kościuszki do okolic Polanki Redłowskiej wykręcimy dystans około 5 kilometrów. To w sam raz dla początkujących i średniozaawansowanych. Tym, którzy oczekują jeszcze więcej, polecamy w Redłowie skręcić w leśną ścieżkę, którą podążymy aż do Klifu Orłowskiego. Z tejże ścieżki, z której korzystają też rowerzyści, rozpościera się piękny widok na morze. W czasie odpoczynku nie sposób nie zrobić sobie tam pamiątkowego zdjęcia.
[b]W Gdyni – na Witominie

Tak jak Gdańsk ma swoją Orlą Petlę, tak Gdynia okolicę Witomina. Tutaj należy przygotować się na nadzwyczajny wysiłek. Jest sporo stromych podbiegów i są długie zbiegi. Podłoże zróżnicowane. W niektórych fragmentach trasy mamy utwardzoną nawierzchnię, w innych tylko częściowo. Jeżeli należysz do grona biegaczy, którzy oczekują ekstremalnych wyzwań, to to jest właśnie coś dla ciebie. Po takiej przygodzie starty w górach nie będą aż tak straszne.

Gdynia Oksywie – Babie Doły

W Gdyni to popularna trasa. Bieg rozpoczynamy na ulicy Pułkownika Stanisława Dąbka, by następnie kierować się na Zieloną, którą dotrzemy aż do Babich Dołów. W okolicach lotniska możemy zrobić chwilę przerwy na złapanie oddechu. A potem wrócić w to samo miejsce. Dzięki temu wykręcimy w sumie około 10 kilometrów. Jeżeli nie chcemy biec dwa razy po ulicy Zielonej, to skręćmy w Rybaków. Wówczas przebiegniemy za dawnym składem amunicji i broni a tuż przy plaży.

Wokół Stadionu Energa, na bieżni AWFiS i w Sopocie

Chcącym biegać po pewniejszym gruncie polecamy wypróbowane miejsca. A takim jest choćby teren wokół bursztynowego stadionu w Gdańsku, który od dwóch służy za fragment trasy maratonu. Na co dzień spotkamy tam nie tylko biegaczy, ale i rolkarzy, bo nawierzchnię wyłożono masą bitumiczną. Minusy? Jeden – często wieje. Nie ma za to tłoku.

Głośne powroty piłkarzy do ekstraklasy.

Wideo

Materiał oryginalny: Bieganie w Trójmieście. Najlepsze miejsca i trasy. Poznaj TOP 10 miejsc do biegania [PORADNIK] - Sportowy24

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie