Martyna Jaros

Chrapanie jest dolegliwością bardzo powszechną. Ze świecą szukać osoby, która nie została obudzona podczas snu z powodu chrapania, lub nie doświadczała trudności z zaśnięciem z powodu głośnego koncertu dawanego przez domownika, albo gościa tego samego pensjonatu, podczas wakacyjnego wyjazdu. Należy wiedzieć, że chrapanie jest tylko z pozoru błahą dolegliwością, gdyż w rzeczywistości to poważny problem natury medycznej. Przedstawiamy najczęściej powielane mity dotyczące chrapania, aby uzmysłowić wagę problemu i skłonić do wizyty u specjalisty.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłym i postępującym schorzeniem. Ma podłoże autoimmunologiczne, co oznacza, że organizm z nieznanych przyczyn zaczyna traktować własne tkanki jako obce, przyczyniając się do ich zniszczenia. Jak pokazują wyniki badań, stan zapalny towarzyszący artretyzmowi jest związany z wyższym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2.

Zalecenie, aby szczególnie osoby starsze nie przyjmowały szczepionki na grypę sezonową, zostało udostępnione na portalu społecznościowym Facebook przez jednego z użytkowników. Widnieją w nim argumenty, jakoby podczas epidemii hiszpanki w 1918 roku, umarły tylko te osoby, które zostały zaszczepione. Dalej czytamy, że „historia lubi się powtarzać”. Wartość merytoryczną informacji poddano ocenie eksperckiej. Okazuje się, że podczas epidemii hiszpańskiej grypy, szczepionka nie była jeszcze wynaleziona.

Szczepionka na grypę uzupełniła listę leków i środków medycznych, których nie wolno wywozić z kraju. Ministerstwo Zdrowia podkreśla, że szczepienia nie są celem mafii. Deficyt wynika z niespodziewanie dużego zainteresowania przyjęciem szczepionki na grypę i ogólną małą jej dostępnością.

Żywność ultraprzetworzona stanowi niemały udział w codziennej diecie wielu Polaków. Jej konsumpcji sprzyja „szybki” tryb życia skupiony na pracy i osiąganiu kolejnych stopni w karierze zawodowej. Z powodu braku czasu, zamiast sięgać po odżywcze posiłki przygotowane z wysokiej jakości składników, niejednokrotnie kończy się na gotowym daniu odgrzanym tylko w kuchence mikrofalowej – bo tak jest szybciej. Badania pokazują, że niestety w perspektywie czasu, taki sposób żywienia nie ma korzystnego wpływu za zachowanie zdrowia do późnych lat, a oparcie codziennej diety na ultraprzetworzonej żywności wiąże się z przyspieszeniem biologicznego starzenia się organizmu.

Insulinooporność jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń metabolicznych. Na szczęście to nie wyrok, lecz bardzo ważny sygnał, którego zlekceważenie może mieć poważne skutki zdrowotne. Przyczynami insulinooporności w największym stopniu są nieprawidłowa dieta i znikoma ilość ruchu, stres i niewystarczająca ilość snu, które prowadzą do rozwoju nadmiernej masy ciała, a więc nadwagi lub otyłości. Jeśli zmagasz się z insulinoopornością, warto już dziś przyjrzeć się temu co gości na Twoim talerzu i stopniowo wprowadzać konieczne zmiany. Jakie? O tym jest poniższy materiał!

Jesień oznacza sezon na pyszną polską dynię, śliwki i.. jabłka. Dowiedz się, na jakie schorzenia pomagają te przepyszne owoce i dlaczego warto sięgać po nie nawet codziennie!

Pandemia koronawirusa sprawiła, że wiele kobiet jeszcze bardziej obawia się macierzyństwa. Wpływ mają na to nie tylko liczne obostrzenia i trudności w regularnym uczestniczeniu w wizytach u ginekologa, ale także możliwe komplikacje w przebiegu i rozwiązaniu ciąży wynikające z ewentualnego zakażenia wirusem SARS-CoV2. Jednym z najnowyszych odkryć są wyniki pracy hiszpańskich naukowców, w której stwierdzono, że ciężarne z COVID-19 mają wyższe ryzyko m.in. przedwczesnego porodu.

Nowe przepisy, które Minister Zdrowia Adam Niedzielski zapowiedział na konferencji prasowej 27 sierpnia, obowiązują od wtorku 2 września b.r. W życie weszły m.in. zmiany związane z czasem trwania kwarantanny oraz zasadami izolacji.

Czkawka jest powszechnym zjawiskiem, które w większości przypadków nie stanowi zagrożenia dla życia, ani zdrowia człowieka. Praktycznie każdy zmagał się z nią chociaż raz w życiu. Czkawka jest niesamowicie uporczywa, a w niektórych sytuacjach, może być nawet zawstydzająca. Dlatego warto poznać domowe sposoby, które pozwolą szybko się jej pozbyć.