Drodzy Seniorzy! X Forum Seniora. Zobacz online! Dziś specjalny dodatek

X edycja Forum Seniora odbyła się we wtorek o godz. 10:00. W trosce o bezpieczeństwo uczestników wykłady były transmitowane w internecie.

- Bardzo cieszymy się, że nowa, internetowa formuła Forum Seniora spodobała się jego uczestnikom - mówi Mariusz Szmidka, redaktor naczelny Dziennika Bałtyckiego. - Dzięki organizacji spotkania online może wziąć w nim udział więcej seniorów. Po ostatnim spotkaniu w marcu otrzymaliśmy mnóstwo zapytań kiedy odbędzie się następna edycja imprezy, dlatego teraz z przyjemnością zapraszam na kolejne spotkanie.

Gościem specjalnym Forum Seniora była Dorota Kolak, aktorka teatralna i filmowa, wykładowca akademicki. Od 1982 roku związana zawodowo z Teatrem Wybrzeże w Gdańsku. Laureatka wielu nagród i wyróżnień w tym nagród na Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. Znana z wielu ról w filmach i serialach. m in.: Radio Romans, Barwy Szczęścia, W głębi lasu, Chce się żyć, Sztuka kochania.

• Czym jest mowa, a czym gadanie? Jak różne pokolenia mogą znaleźć wspólny język? Prof. Jerzy Bralczyk, polski językoznawca, profesor nauk humanistycznych, specjalista w zakresie języka mediów, reklamy i polityki oraz wiceprzewodniczący Rady Języka Polskiego powie nam, dlaczego komunikacja i dialog są takie ważne, a także co w tym zakresie łączy i dzieli pokolenia.

• Senior w mediach społecznościowych - o tym, czy i dlaczego warto być obecnym w mediach społecznościowych, w jaki sposób z nich korzystać, a przede wszystkim, jak robić to bezpiecznie, opowie Daria Jankiewicz - dziennikarka realizująca kampanie reklamowe w social mediach dla największych gazet regionalnych w Polsce.

• Jakie rośliny mają na nas dobroczynny wpływ? Jak założyć ziołowy ogródek na parapecie lub balkonie?- na te i inne pytania związane z uprawą roślin w domu i ogrodzie odpowie Justyna Kaleta, założycielka i właścicielka Centrum Ogrody Justyny. Pani Justyna zaprezentuje różne gatunki ziół oraz rośliny jednoroczne, które z powodzeniem można uprawiać w każdym ogrodzie - małym i dużym, a także na balkonie czy parapecie.

• O prewencji zdrowotnej seniorów opowie Karol Bulenda, członek zarządu Origin Pekabex Mechelinki Sp. z o. o. sp. k. Porozmawiamy o rehabilitacji i leczeniu najczęstszych schorzeń występujących nie tylko u seniorów, czyli urazów stawów - biodrowego i kolanowego, a także udarów i programie revital. Pracownicy kliniki pokażą, jak rehabilituje się pacjentów z urazami neurologicznymi i ortopedycznymi, m in. przy wykorzystaniu nowych technologii i zrobotyzowanych, nowoczesnych urządzeń.

• Co powinno znaleźć się na talerzu seniora, jak odpowiednim żywieniem poprawiać zdrowie i co warto jeść, a co lepiej wykluczyć z codziennego jadłospisu. O tym opowie dietetyk kliniczny Aleksandra Kucharczyk z gabinetu dietetycznego FitMyMind.