Ania Lewandowska na Instagramie. Jakie nowe zdjęcia możemy zobaczyć na profilu Ani?

Newsroom 360
Newsroom 360
Zobacz nowe zdjęcia Ani Lewnadowskiej na jej Instagramie
Zobacz nowe zdjęcia Ani Lewnadowskiej na jej Instagramie Sylwia Dąbrowa/Polska Press
Udostępnij:
Ania Lewandowska to znana polska sportsmenka, z licznymi osiągnięciami w karate. Ania to niewątpliwie osobowość medialna, promująca zdrowy styl życia, aktywność fizyczną i poprawne odżywanie. Na swoim Instagramowym profilu Ania dzieli się poradami i ważnymi chwilami swojego życia. Sprawdź, czy nie wrzuciła nowej fotki.

Anna Lewandowska jest trenerką personalną, sportsmenką, dietetyczką oraz osobowością medialną. Posiada liczne osiągnięcia sportowe w karate. Prowadzi wiele projektów zawodowych, między innymi stworzyła markę kosmetyczną Phlov, markę zdrowych przekąsek Foods by Ann i markę Baby by Ann, wydała kilka autorskich książek oraz udostępniła aplikację Diet & Training by Ann.

Anna Lewandowska na swoim Instagramie promuje zdrowy tryb życia, zbilansowane odżywianie, aktywność fizyczną i dzieli się różnorodnymi poradami oraz zdjęciami z życia prywatnego.

Co nowego u Anny Lewandowskiej? Sprawdź, co publikuje na swoim Instagramie

17/21 #ThreeStepsToSummer💪🏼


Turkey again!☀️

Ostatnio byłyśmy tu na #CampByAnnTurkey, a teraz jestem z całą rodziną ❤️ #familytime @regnumcarya
_

Recently I was here at the #CampByAnnTurkey and now with my whole family❤️

#annalewandowska
#rl9


Trzeci tydzień wyzwania #THREESTEPSTOSUMMER, czas START 🏁 16/21 za nami
Niestety LIVE zapisany w połowie ze względów technicznych… przerwano live trening🥲całość znajdziecie w app @diet_training_by_ann

Ostatni tydzień! Kto dotrwał? A kto ma jakieś zaległe treningi do zrobienia? 😜 W tym tygodniu kontynuujemy zdrowe nawyki, czyli ✅ codzienną aktywność fizyczną i ✅ zdrowe odżywianie, a dodatkowo… ➡️ Skupimy się na pielęgnacji i regeneracji 🤗

Co Wy na to?☀️


3rd week of the #THREESTEPSTOSUMMER challenge, START 🏁
Last week! Who survived? Any workouts to do? 😜 This week we are continuing healthy habits ✅ Daily physical activity ✅ Healthy eating, and additionally... ➡️ We will focus on care and regeneration 🤗

What do you say? 💛

#annalewandowska


Sunday Mood 🧚🏻🧚🏻🐻
Ps. Jutro widzimy się o 9:00 na treningu LIVE! Będziesz?

#sunday
#annalewandowska


Spotkaj się ze mną na Majorce! Ogłaszam konkurs na #PhlovGirl ❤️ Zwycięzca konkursu weźmie udział w realizacji kampanii reklamowej 27 maja w Warszawie oraz wraz ze mną 5-7 czerwca na Majorce 🌴

Jak wziąć udział? To naprawdę proste! ➡️ Nagraj film w którym opowiadasz o tym jakie jest twoje flow. Szczegóły konkursu znajdziecie na profilu @Phlov_by_anna_lewandowska.

Zgłoszenia trwają tylko do 20 maja 🔥


Let’s meet in Mallorca! I'm looking for #PhlovGirl ❤️The winner of the competition will take part in the advertising campaign on May 27 in Warsaw and with me on June 5-7 in Mallorca🌴

How to participate? It's that simple! Record a movie in which you show your flow. Applications are open until May 20 🔥

All the details are available on @phlov_by_anna_lewandowska profile.


Bang! 💥 DZISIAJ MOCNE POŚLADKI A W @diet_training_by_ann czeka na Was CARDIO BONUS! #ThreeStepsToSummer za nami!!🔥
W PONIEDZIAŁEK WIDZIMY SIĘ NA LIVE - dam znać o której godzinie - przygotujcie hantle i gumy!

Wiem, że w weekend jest trudniej zadbać o dietę, ale pamiętajcie, żeby pilnować naszych trzech zasad: zero cukru, zero fast-foodów, zero żywności wysokoprzetworzonej.

Na blogu znajdziecie już jadłospis na kolejny tydzień, pamiętajcie o spacerach i stretchingu.

Pięknego weekendu! ☀️


💥 Another #ThreeStepsToSummer #training week is behind us!🔥
I know it's harder to keep #diet during the #weekend, but remember to stick to our three rules: #nosugar, #nojunk #food, no highly processed foods.

On my blog you will find the menu for the next week, remember about #walking and #stretching

Have a nice weekend!☀️


#annalewandowska


„Jaka duża jesteś? Taaaaaaka duża” 🧚🏻
Saturday mood 💓

#Laura
#saturday
#momlife
#annalewandowska


Piątek 13-ego 🐈‍⬛ #allblack 🖤

Jutro widzimy się na LIVE o 10:00 i tym akcentem zakończymy drugi tydzień wyzwania #ThreeStepsToSummer ☀️
Kto będzie? 🔥


Friday the 13th 🐈‍⬛ #allblack 🖤

Tomorrow we will meet at LIVE training at 10:00 and with this we will end the second week of the #ThreeStepsToSummer challenge ☀️
Who will join us? 🔥

#annalewandowska
#challenge


Mamy toooo! 12 z 21 treningów za nami. Chociaż kto wie, dziś widziałam dziesiątki komentarzy z prośbą o przedłużenie wyzwania. Pomyślę! Ok?
A na razie, pilnujemy tego, co ląduje na naszych talerzach i ➡️ nawadniamy się!💦
Minimum 2-2,5 litra wody dziennie❕Macie swoje sposoby na monitorowanie ilości wypitej wody? 💧
PS. Kto korzysta z @supermenubyanna_lewandowska ten znajdzie dziś w swojej torbie zdrowy izotonik 💪
It's getting warmer outside and we are training a lot...🔥Let's take care of ourselves. Not only about what goes on our plate, but also about the hydration of the body.

Minimum 2-2.5 liters of water a day. Do you have your own ways of monitoring the amount of water you drink?💧
PS. If you are eating @supermenubyanna_lewandowska you will find a healthy isotonic drink in your bag today 💪
#threestepstosummer


💙
Jak Wam idzie wyzwanie #threestepstosummer ?
Czy macie jakieś pytanie, tematy które Was interesują dieta, aktywność fizyczna, balans, a może moje firmy🤗?
Czas na Q&A?

#annalewandowska


ZOBACZ KONIECZNIE

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wideo

Materiał oryginalny: Ania Lewandowska na Instagramie. Jakie nowe zdjęcia możemy zobaczyć na profilu Ani? - Telemagazyn

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Dziennik Bałtycki
Dodaj ogłoszenie