3 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Osoby, u których występują migreny, powinny przywiązywać...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/05/58adc6ba8495c_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
5 domowych sposobów na walkę z migreną
Odpowiednia dieta
Osoby, u których występują migreny, powinny przywiązywać większą wagę do tego, co spożywają. Lepiej unikać żółtych serów, czerwonego wina, kofeiny, czekolady, konserw, dużej ilości mięsa. Warto też pamiętać o regularnych posiłkach, piciu odpowiedniej ilości wody i utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.