12 nietypowych naturalnych sposobów na odmłodzenie skóry

5. Jedz kurkumę

Zanieczyszczenia powietrza i warunki atmosferyczne również szkodzą skórze. Jeśli chcesz zapobiec ich negatywnym skutkom – jedz kurkumę! Kurkumina jest silnym przeciwutleniaczem, który spowalnia proces starzenia, ma także działanie przeciwzapalne.