10 zdrowych przekąsek do 100 kcal – są idealne na diecie odchudzającej i pomagają trzymać sylwetkę!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Nawet na diecie można podjadać między posiłkami! Warto jednak wybierać zdrowe produkty i trzymać się odpowiednio małych porcji – najlepiej, gdyby miały do 100 kcal. rawpixel/unsplash.com
Dbasz o sylwetkę albo jesteś na diecie? Nie musisz głodować! Jeśli między posiłkami dokucza ci głód, nie czekaj, aż stanie się bardziej dotkliwy – wtedy łatwo ulec niezdrowej pokusie i np. sięgnąć po słodycze czy fast food. Proponujemy 10 zdrowych produktów, które osiągnąć lub utrzymać wymarzoną figurę!

Czy Polacy chcą się szczepić, bo zaczęli się bać?

Wideo

Materiał oryginalny: 10 zdrowych przekąsek do 100 kcal – są idealne na diecie odchudzającej i pomagają trzymać sylwetkę! - Strona Zdrowia

Komentarze 6

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

t
tosia
12 sierpnia, 21:56, matylda:

soki z warzyw sa mega porzywne :D np z buraka albo marchewki moje ulubione , ja wyciskam wyciskarka wolnoobrotowa philipiaka to nie marnuje tak priduktów

14 września, 17:52, mikasa:

U mnie też mamy taką wyciskarkę od philipiaka. Razem z mężem i dzieciakami razem przygotowujemy pyszne soki owocowo-warzywne. Moje dzieci już dawno zapomniały o tych ze sklepu.

Ile zapłaciłaś za taką wyciskarkę?

m
mikasa
12 sierpnia, 21:56, matylda:

soki z warzyw sa mega porzywne :D np z buraka albo marchewki moje ulubione , ja wyciskam wyciskarka wolnoobrotowa philipiaka to nie marnuje tak priduktów

U mnie też mamy taką wyciskarkę od philipiaka. Razem z mężem i dzieciakami razem przygotowujemy pyszne soki owocowo-warzywne. Moje dzieci już dawno zapomniały o tych ze sklepu.

B
Baco

tez wegle jem tylko z soków i warzyw taka wyciskarka i u mnie w domu sie przyda :D

m
matylda

soki z warzyw sa mega porzywne :D np z buraka albo marchewki moje ulubione , ja wyciskam wyciskarka wolnoobrotowa philipiaka to nie marnuje tak priduktów

v
volarecantare

Mój patent to....ekologiczne jedzenie dla dzieci:) Np Holle. Plusem jest to, że porcje sa małe (bo dla dzieci) więc nie ma niebezpieczeństwa, że jak pochłonie sie całą paczkę to będą wyrzuty sumienia;) sa zdrowe i bez cukru (bo ekologiczne) no i pyszne, bo np niektóre mają zioła jak rozmaryn albo koperek (te paluchy dyniowe i marchewkowe). Jak dla mnie to super opcja:)

M
Monic

Noo  i super! Dzięki takim produktom zawsze jest trochę milej i łatwiej być na diecie :) Zdrowe przekąski, do tego iqgreen i wcale nie jest mi tak ciężko :) Apetyt mniejszy przez suplementy, a jak mam ochotę coś podjeść to właśnie po takie zdrowe przekąski sięgam.

Dodaj ogłoszenie